مجتمع اعباء الحياة
مرحبا بك ايها الزائر في منتديات عالمنا

نتمنى ان تختم زيارة بالانضمام الى الاسرة المتواضعة

تحيات الادارة
مجتمع اعباء الحياة
مرحبا بك ايها الزائر في منتديات عالمنا

نتمنى ان تختم زيارة بالانضمام الى الاسرة المتواضعة

تحيات الادارة
مجتمع اعباء الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 طريقة الاعتناء بالقدمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
admin

admin


عدد المساهمات : 1389
نقاط : 15623
السٌّمعَة : 0
تـــاريخ التســـجيل : 27/02/2012
العمر : 25

طريقة الاعتناء بالقدمين Empty
مُساهمةموضوع: طريقة الاعتناء بالقدمين   طريقة الاعتناء بالقدمين Emptyالثلاثاء سبتمبر 02, 2014 12:51 pm

طريقة الاعتناء بالقدمين 10628226_1466882516911108_3403311965452338314_n
كتير من النساء بيعانوا من تشققات القدم وجفاف الكعبين والمشاكل دي بتبقي مؤلمه ومحرجه عند بعض النساء عشان كده هقولكم ع شويه نصايح تعملوها وان شاء الله نحل المشاكل دي..... يالا بينا نشوف النصايح

1-لازم تنشفي قدميك بعد غسلها وضعي القليل من زيت الزيتون او زيت جونسون للاطفال والبسي جوارب سميكه لبعض الوقت
2-قبل ماتخرجي وتلبسي الحذاء حاولي تبللي كعبيك بقليل من الماء وفركهم بلطف بالحجر الطبي ثم ضعي كريم مرطب وبودره الاطفال
3-حمام البرافين الساخن لمده 15 دقيقه مرتين ف الاسبوع لانه بيحسن الدوره الدمويه ويقلل الالتهابات ويزيل الخلايا الميته
4-التقشير ثلاث مرات بالاسبوع عن طريق نقع القدمين بعصير لمون وتقشيرهم بالليفه المخصصه للقدمين 
او خلط زيت زيتون مع كميه من السكر الخشن وندلك الكعبين لمده 10 دقايق حتي نتخلص من القشور الخفيه 
5-ندهن الكعبين بمزيج من الجلسرين وماء الورد فهذا الخليط يخفف من تشققات القدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة الاعتناء بالقدمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل المنسف
» طريقة عمل الفتوش
» طريقة عمل الفول الإسكندراني
» طريقة عمل الكبة اللبنية
» طريقة التخلص من الفئران

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع اعباء الحياة :: قسم الاسرة :: جمالك اميرتى-
انتقل الى: